Плавание

Плавание – это вода, а вода – это жизнь. Плавание – укрепляет здоровье, восстанавливает работу организма, позитивно влияет на фигуру. Плавание оказывает комплексное оздоровительное воздействие на организм человека. Плавание в бассейне исправляет проблемы с позвоночником, разгружая межпозвоночные диски.

По этой причине, для развития правильной осанки, рекомендуется с детства посещать бассейн. В воде повышается работоспособность и увеличивается выносливость. Во время плавания активно укрепляются мышцы рук, живота, плечевого пояса, ягодиц, бедер. Кроме того, суставы, за счет дополнительных нагрузок, приобретают дополнительную гибкость.

В бассейне проходят занятия отделения плавания МБУ СШ №3 г.Новочеркасска.

Запись в группы плавания проводит МБУ СШ №3 г.Новочеркасска.

Контактный телефон МБУ СШ №3: 8 (8635) 27-17-17.

Адрес МБУ СШ №3: 346400, Ростовская область, г.Новочеркасск, ул.Пляжная,5